春天到底能不能吃黄芪？一文说清禁忌与时机
这天气一暖和，不少朋友都出现了神疲乏力、少气懒言、声低气短、食少便溏 等症状。 经过医生的望闻问切，发现原来是出现了气虚问题。 要说补气，除了人参，还有一味药材也十分厉害，那就是黄芪。 俗话说：“常喝黄芪汤，防病保健康”。 但是也有人说，黄芪不能在春天吃。 这，到底是不是真的呢？ 黄 芪 中医上认为黄芪具有很好的补气的效果。 查询《中国药典》，其中也对黄芪的功效有详细的记载。 【性味与归经】甘，微温。归肺、脾经。 【功能与主治】补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，内热消渴，血虚萎黄，半身不遂，痹痛麻木，痈疽难溃，久溃不敛。 之所以说黄芪不能在春天服用，主要有以下几个原因。 原因一 春天人体新陈代谢旺盛，阳气升发，但是黄芪却是固表的，吃了之后不利于春季养生。 理由二 黄芪容易助长阳盛热气，有的朋友服用后，容易出现上火的病症。 - 能不能用主要看体质 - 事实上，任何东西，对季节并没有限制，但是对人是有限制的。 换言之，能不能用黄芪，主要还是要看自己的体质，结合医生的指导，对症服用。 比如自身阳气盛、肝火旺盛的患者吃黄芪就更容易上火；另外感冒的时候，也是不建议吃黄芪的。 1 黄芪药膳推荐 SPRING 2024 黄芪大枣茶 材料：黄芪30克、大枣7枚、陈皮3克。 做法：将黄芪、大枣、陈皮洗净，置于杯中用滚开水浸泡30分钟，分次当茶饮用，或者可加水煮沸10分钟再饮。 能够补气养血，固表止汗，理气健脾。 黄芪山楂饮 材料：黄芪20克、山楂10克、适量水。 做法：冲洗黄芪和山楂后，放入保温杯中用沸水冲泡，半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。 （注：本文图源即梦AI）
