我国自古以来就非常重视宅址的选择。古代有许多相宅的著述，每建一宅，都要请专人相看，必须符合相宅经所云，方能破土动工。当然，古人相宅的“风水”之说，有一定的迷信内容，但其中也是有一定的科学道理的。如宅址基地要高，山墙不宜开窗等，都是有道理的。　　　　想拥有良好的住宅环境，其关键在于选址。把住宅建造在依山傍水之处。依山，在夏季，茂密的树林可减少阳光的辐射，调节炎热气候，还可以吸收噪音，保持环境幽静；在冬季，山上的树林可降低风速，抵挡风沙，抗避寒冷。傍水，生活用水方便，而且水的流动和蒸发作用又有利于自然调节空气，清除浊物。故住在依山傍水的地方，让人神清气爽，心旷神怡，为理想的养生之地。　　　　居室宅址的选择是养生长寿的根本，人们一旦去某一居室定居后，几乎要生活一生，所以一定要将其作为养生长寿的重要问题来对待。