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[处方来源] 清•《医级宝鉴》由六味地黄丸增加枸杞子和菊花而成,枸杞子和菊花具有补肝血、散肝风、明目的作用 杞菊地黄丸适用于肝肾两虚的症状,既有肾虚如眩晕耳鸣,腰膝酸软的症状,又有肝阴血不足的症状:两眼干涩疼痛,视物模糊,以及经常用电脑、长期看电视过度引起的视疲劳、视力下降等。 [成 份] 熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、菊花、泽泻、牡丹皮、茯苓。 [功能主治] 滋肾养肝。用于肝肾阴亏的眩晕、耳鸣、目涩畏光、视物昏花。 [用法用量] 口服,一次8丸,一日3次。 [现代研究] 本方主要有增强免疫和抗衰老的作用。 [临床应用] 本方是治疗肝肾精血不足的名方,主要用于头晕目眩,视力模糊,或目涩目痛,或迎风流泪,羞明畏光。近视中能近视不能远视,兼有耳鸣耳聋,腰膝酸软; 雀盲(即每至日落后,视力错暗,不能看物),目涩痒或痛,羞明,或伴头晕,心悸等症。 当今上班上网一族常常会有眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,女士还有月经不调等症状。这些是什么原因造成的呢? 中医学指出“久视伤肝,久坐伤骨”,经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。“肝藏血,主情志的疏泄”,肝就象人体的一个血库,如果伤及肝脏,则血库里的血就不够充足,相继就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情绪不稳定,月经不调等一系列症状。“肾主骨、生髓、通脑”如果伤及肾脏,就会出现手脚凉,颈椎、腰椎、关节痛、记忆力减退、尿频、大便不正常、内分泌失调等一系列生殖泌尿系统疾病。 中医讲“胆有多清,脑有多清。”而电脑族往往晚上过12点才睡,所以头脑不清醒,也会影响工作质量,长此以往,将会出现头昏、头涨、头痛的现象,尤其是太阳穴及头两侧,有的则为偏头痛。 中医讲“肝在面色表现为青色。” “肝是人体最大的解毒器官。” “人卧则血归肝。”而23点——3点是人体的胆和肝脏腑最旺盛的阶段,此时,是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段,肝胆在睡眠状态下将血液进行解毒后输送到人体,而电脑族熬夜过12点,血液不能归于肝胆,就没有经过解毒而重新输送到全身,使毒素回流。因此,第二天,人的脸色会有灰青色出现。 因此,电脑族养生应从养肝开始。 养肝要从以下几个方面进行: 1、早睡觉,在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。 2、多吃绿色的食物,因为,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用。 3、滋肾养肝,按时服用佛慈杞菊地黄丸,进行必须的药物调理。 4、保持良好的情绪,“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒,肝失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到肝。 5、不要常时间的在电视、电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。 所以,提醒大家——爱护眼睛从佛慈杞菊地黄丸开始。 |